HCG Brot – auch für die strenge Phase – pro Scheibe 58 kcal

by magdalenak63
HCG Brot

Ein Stücken Brot, ein Stückchen Glück. Achte jedoch in der strengen Phase auf die kcal, bevor Du in den Rausch verfällst.[wpurp-searchable-recipe]HCG Brot – auch für die strenge Phase – pro Scheibe 58 kcal – – Eier, Magerquark, Proteinpulver neutral, Flohsamenschalen (Achte beim Kauf „Schalen“ Nicht Flohsamen, sondern Flohsamenschalen!), Backpulver, Meersalz, Wasser, Backofen anheizen; Eier und Quark verrühren, Wasser hinzugeben und mixen; Wichtig!!!!
Die trockenen Zutaten (außer Flohsamenschalen) vorher gut mischen: Salz, Proteinpulver, Backpulver; Jetzt Quarkmischung und die trockenen Zutaten mixen; Anschließend die Flohsamenschalen hinzufügen.; Brot am besten in eine Silikonkastenform geben und in den Backofen für 50 Minuten bei 150 Grad.; Brot im Backofen auskühlen lassen. Haltbar im Kühlschrank und lässt sich gern toasten 🙂 ; – <img class=“alignnone size-full wp-image-765″ src=“http://www.kalorienjaeger.de/wp-content/uploads/2016/09/Brot-MFP.jpg“ alt=“brot-mfp“ width=“661″ height=“488″ />[/wpurp-searchable-recipe]

HCG Brot

HCG Brot - auch für die strenge Phase - pro Scheibe 58 kcal