Frühstück LowCarb Stabiphase: 149 kcal je belegtes Brötchen
Portionen Vorbereitung
1Brötchen 10Minuten
Kochzeit
15Minuten
Portionen Vorbereitung
1Brötchen 10Minuten
Kochzeit
15Minuten
Anleitungen
Brötchen
  1. Alle Zutaten vermengen und 15 Minuten bei Umluft 170 Grad backen
Belag
  1. Brötchen nach Bedarf entsprechend unserem Beispiel fett- und kohlenhydratarm belegen.
Rezept Hinweise
MFP Frühstück

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