Putenschnitzel mit Schinken, Spargel und Tomaten – 243 kcal

by teammie
Putenschnitzel mit Schinken, Spargel und Tomaten

Putenschnitzel mit Schinken, Spargel und Tomaten

Ein sehr feines, aromatisches Rezept.[wpurp-searchable-recipe]Putenschnitzel mit Schinken, Spargel und Tomaten – – Putenbrust, Schinken, fettreduziert, Spargel TK, Tomaten, Salz, Pfeffer, frisch gemahlen, Den Spargel gefroren in kochendes Salzwasser geben Einige Spritzer Stevia hinzufügen.

20-30 min bis zur gewünschten Bissfestigkeit kochen.; Tomaten würfeln und mit Frühlingszwiebeln, Salz und Pfeffer würzen.; Die Putensteaks mit Salz und Pfeffer würzen.
Mit 2 Schinkenscheiben (unter 3% Fett) umwickeln um beidseitig braten.; Steaks und Spragel anrichten und mit Tomaten bedecken.; – <img class="alignnone size-medium wp-image-670" src="http://www.kalorienjaeger.de/wp-content/uploads/2016/08/kcal-Putensteak-mit-Spargel-300×74.jpg" alt="kcal Putensteak mit Spargel" width="300" height="74" />[/wpurp-searchable-recipe]

Putenschnitzel mit Schinken, Spargel und Tomaten

Putenschnitzel mit Schinken, Spargel und Tomaten - 243 kcal