Putensteak an Grillgemüse SWK Lowcarb 228 kcal
| Portionen | Vorbereitung |
| 1Portion | 15Minuten |
| Kochzeit |
| 25Minuten |
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Zutaten
Marinade
- 1TL Senf
- 1TL Tomatenmark
- 1/2TL Salz
- 1TL Pfeffer, Knoblauch, Chili
- 50ml Etwas Wasser
- Stevia flüssig nach Bedarf
Steak
- 150g Pute
- 100g Champignons
- 100g Paprika
- 100g Zucchini
Anleitungen
- Die Zutaten der Marinade verrühren Backofen vorheizen auf 180 Grad
- Gemüse waschen, putzen und klein schneiden
- Gemüse auf ein Backblech auslegen und mit der Marinade bestreichen, Steak mit der restlichen Marinade betreichen
- Das Gemüse im Backofen garen, während dessen die Steaks grillen
Rezept Hinweise
MFP