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Pizza Strong

SWK Rezept strenge Phase Tag 17: Pizza Strong 261 kcal

Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen 1 Portion

Zutaten
  

  • 150 g Zucchini
  • 1 Stk Hühnerei
  • 2 Stk Eiklar
  • 4 Scheiben Lachsschinken
  • 50 g Harzer Käse
  • 50 g Zwiebel

Anleitungen
 

  • Den Backofen vorheizen.
  • Die Zucchini raspeln und mit dem Ei und Eiklar vermengen, ganz leicht würzen mit Salz und Pfeffer sowie Muskat
  • In einer Pfanne anbraten, am besten Backpapier unterlegen
  • Wenn das Ei gestockt ist, den Fladen auf ein Backblech geben
  • Mit 1 EL passierte Tomaten bestreichen und mit Kräuter der Provence und etwas Salz würzen
  • Mit Schinken und Harzer Käse (in sehr dünne Scheiben schneiden) belegen, nach Bedarf
  • 20 Minuten bei 170 Grad backen

Notizen

MFP

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