Gemüsetorte Lowcarb: 228 kcal

by magdalenak63
Gemüsetorte

Gemüsetorte Lowcarb: 228 kcal

Gemüsetorte Lowcarb: 228 kcal: Jeder hat doch mal einen Grund zum Feiern. So wir heute auch mal wieder. Wir feiern unseren 100. Instagram Rezeptpost.

Wir gehen auf die 5000 Follower zu und blicken schon etwas stolz auf unsere Arbeit zurück.

Und da ihr ja sicher auch mal etwas zu feiern habt, warum feiert ihr nicht clean mit einer Lowcarb Gemüse Torte? Sie ist sicher auch ein tolles Mitbringsel für eine Party und ihr seid so sicher, dass Lowcarb auf dem Tisch steht 🙂

Stößchen auf Euch und uns,

Eure Kalorienjaeger

Gemüsetorte

Gemüsetorte Lowcarb: 228 kcal

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Vorbereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen 8 Portionen

Zutaten
  

Sauce

  • 3 Becher Saure Sahne
  • 250 g Magerquark
  • 2 Tüten Salatkrönung

Gemüseschichten

  • 1 Packung Scheibenkäse light
  • 1 Packung Kochschinken / Veggiwurst
  • 1 Salatgurke
  • 4 Tomaten
  • 1 Eisbergsalat

Anleitungen
 

  • Die Zutaten für Sauce zusammenrühren
  • Einen Backrahmen auf ein Brett legen, ca. 30x20 cm einstellen
    Schicht 0
  • Eine Schicht Eisbergsalat auslegen
  • 3 Scheiben Käse als 2. Schicht darüber
  • 1 Schicht Sauce auftragen
  • 1 Schicht Kochschinken/Veggiwurst auflegen
    Schicht5
  • 1 Schicht Tomaten
  • Es folgen 1 Schicht Sauce, eine Lage Eisbergsalat, eine Schicht Gurke
    Schicht 7
  • Eine Schicht Kochschinken (Veggiwurst) schließt die Torte ab
  • Die Decke mit einer Schicht Sauce sauber verstreichen. Den Rahmen abziehen und rundherum auch mit Sauce bestreichen
  • Rundherum mit Gurkenscheiben verzieren, diese mit je einem Klecks Magerquark festkleben
  • Aus dem Gemüse mit Plätzchenausstecher Dekor ausstechen und belegen

Notizen

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