Küchenausstattung
Unser Küchenausstattung hat sich mit der neuen Ernährungsform verändert bzw. erweitert. Viele nützliche Dinge mussten erstmalig beschafft werden, haben aber schon oft gute Dienste geleistet um kalorienarme Gerichte umzusetzen. Hier eine Auflistung der hilfreichsten Küchenutensilien (die Liste wird laufend erweitert ..):
Nicer Dicer
Schneiden, Hobeln, Zerkleinern von Gemüse in Sekundenschnelle. Unser meistgenutztes Küchengerät.
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Brot-Kuchenbackform
Kuchen und Brot löst sich hervorragend aus dieser Form.
Bei Amazon ansehen → WerbelinkAntihaft-beschichtete Pfanne
Unverzichtbarer Helfer beim Braten ohne Fett.
Bei Amazon ansehen → WerbelinkTarteletts-Form für Hamburger-Brötchen
Mit 12cm Durchmesser perfekt geeignet für die Zubereitung von Hamburger-Brötchen.
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Schnelles Zerkleinern und Mixen auch für gefrorene Zutaten zur Smoothie-Herstellung.
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Großartiger Helfer bei der Zubereitung von Eiweiß-Shakes, insbesondere für Büro und unterwegs. Der Blender-Ball zerteilt das Eiweiß klümpfchenfrei.
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