Thunfischsalat
Strenge PhaseErweiterte strenge Phase

Thunfischsalat

Teil der Stoffwechselkur · Tag 4, Mittag

266 kcal1 PortionVorb. 10 Minuten

Zutaten

  • 1 DoseThunfisch in eigenem Saft
  • 1 StkSalatgurke
  • 100 gTomate
  • 100 gPaprika
  • n.B. Salz, Pfeffer, Essig, Stevia

Zubereitung

  1. 1Alle Zutaten putzen, zerkleinern und dekorativ anrichten

SWK Rezept Strenge Phase Tag 4: Mittag Thunfischsalat 266 kcal

SWK Rezept Strenge Phase Tag 4: Mittag Thunfischsalat 266 kcal - Heute musste wieder eine Dose dran glauben. Aber ich mag es einfach zu sehr und es lässt sich im Büro super händeln.

Heute ist mein Salat etwas bunter geworden. Tomate und Paprika haben das Grün etwas durchgemischt.

Achtet bitte darauf, dass ihr Aspartanfreies Süssungsmittel verwendet. Es hat zwar 0 kcal und keinen Zucker, jedoch verlangsamt Süssungsmittel den Stoffwechsel. Also bleibt dem Stevia oder Xucker light treu. Selbstverständlich richtet ihr den Salat ohne Öl an.