Phase 2b – 21 Tage „erweiterte Strenge“

Beilagen

Putensteak an Grillgemüse SWK Lowcarb 228 kcal

10. April 2018

Beilagen

Grüne Bohnen und Hacksteak SWK Lowcarb 296 kcal

9. April 2018

Phase 2 – Strenge

Osterplatte – Lowcarb SWK 46 kcal je 100…

2. April 2018

Fisch

Frühstückspizza Lowcarb: erweiterte SWK 156 kcal

18. Januar 2018

Phase 2 – Strenge

Blumenkohlcouscous mit Putensteak und Dip: lowcarb 262 kcal

17. November 2017

Phase 2 – Strenge

Beeren mit Vanillecreme: lowcarb 208 kcal

29. September 2017

Phase 2 – Strenge

Zucchini, Pfifferlinge, Sommertrüffel lowcarb: 297 kcal

26. September 2017

Fleisch

Gyrossalat – SWK erw. Strenge Phase Lowcarb 169…

30. Juni 2017

Phase 2 – Strenge

Grillplatte SWK Strenge Phase Lowcarb: 273 kcal

16. Juni 2017

Fleisch

SWK Rezept strenge Phase Tag 1 Mittag: Salat…

1. Januar 2017

Allgemein

HCG Brot – auch für die strenge Phase…

10. September 2016

Phase 2 – Strenge

Putensteak an Grillgemüse SWK Lowcarb 228 kcal

10. April 2018

Phase 2 – Strenge

Grüne Bohnen und Hacksteak SWK Lowcarb 296 kcal

9. April 2018

Phase 2 – Strenge

Osterplatte – Lowcarb SWK 46 kcal je 100…

2. April 2018

Phase 2 – Strenge

Frühstückspizza Lowcarb: erweiterte SWK 156 kcal

18. Januar 2018

Phase 2 – Strenge

Blumenkohlcouscous mit Putensteak und Dip: lowcarb 262 kcal

17. November 2017

Phase 2 – Strenge

Beeren mit Vanillecreme: lowcarb 208 kcal

29. September 2017

Phase 2 – Strenge

Zucchini, Pfifferlinge, Sommertrüffel lowcarb: 297 kcal

26. September 2017

Phase 2 – Strenge

Gyrossalat – SWK erw. Strenge Phase Lowcarb 169…

30. Juni 2017

Phase 2 – Strenge

Grillplatte SWK Strenge Phase Lowcarb: 273 kcal

16. Juni 2017

Phase 2 – Strenge

SWK Rezept strenge Phase Tag 1 Mittag: Salat…

1. Januar 2017

Phase 2 – Strenge

HCG Brot – auch für die strenge Phase…

10. September 2016

Phase 3 – Stabilisierung

Putensteak an Grillgemüse SWK Lowcarb 228 kcal

10. April 2018

Phase 3 – Stabilisierung

Grüne Bohnen und Hacksteak SWK Lowcarb 296 kcal

9. April 2018

Phase 3 – Stabilisierung

Osterplatte – Lowcarb SWK 46 kcal je 100…

2. April 2018

Phase 3 – Stabilisierung

Frühstückspizza Lowcarb: erweiterte SWK 156 kcal

18. Januar 2018

Phase 3 – Stabilisierung

Blumenkohlcouscous mit Putensteak und Dip: lowcarb 262 kcal

17. November 2017

Phase 3 – Stabilisierung

Beeren mit Vanillecreme: lowcarb 208 kcal

29. September 2017

Phase 3 – Stabilisierung

Zucchini, Pfifferlinge, Sommertrüffel lowcarb: 297 kcal

26. September 2017

Phase 3 – Stabilisierung

Gyrossalat – SWK erw. Strenge Phase Lowcarb 169…

30. Juni 2017

Phase 3 – Stabilisierung

Grillplatte SWK Strenge Phase Lowcarb: 273 kcal

16. Juni 2017

Phase 3 – Stabilisierung

SWK Rezept strenge Phase Tag 1 Mittag: Salat…

1. Januar 2017

Phase 4 – Erhaltung

Putensteak an Grillgemüse SWK Lowcarb 228 kcal

10. April 2018

Phase 4 – Erhaltung

Grüne Bohnen und Hacksteak SWK Lowcarb 296 kcal

9. April 2018

Phase 4 – Erhaltung

Osterplatte – Lowcarb SWK 46 kcal je 100…

2. April 2018

Phase 4 – Erhaltung

Frühstückspizza Lowcarb: erweiterte SWK 156 kcal

18. Januar 2018

Phase 4 – Erhaltung

Blumenkohlcouscous mit Putensteak und Dip: lowcarb 262 kcal

17. November 2017

Phase 4 – Erhaltung

Beeren mit Vanillecreme: lowcarb 208 kcal

29. September 2017

Phase 4 – Erhaltung

Zucchini, Pfifferlinge, Sommertrüffel lowcarb: 297 kcal

26. September 2017

Phase 4 – Erhaltung

Gyrossalat – SWK erw. Strenge Phase Lowcarb 169…

30. Juni 2017

Phase 4 – Erhaltung

Grillplatte SWK Strenge Phase Lowcarb: 273 kcal

16. Juni 2017

Phase 4 – Erhaltung

SWK Rezept strenge Phase Tag 1 Mittag: Salat…

1. Januar 2017