Warmer Wintersalat mit Champignons lowcarb – 194 kcal

by magdalenak63
Wintersalat

Warmer Wintersalat mit Champignons lowcarb – 194 kcal

Warmer Wintersalat mit Champignons lowcarb – 194 kcal – Dieser Feldsalat ist eine wahre Wohltat. Mit warmen, gebratenen Champignons, Zwiebeln, Äpfeln und Schinkenwürfeln wird er zu einem Gaumenschmaus. Die gewürfelte Tomate gibt einen kleinen Frischekick.

Für eine vegetarische Variante lasst einfach den Schinken weg.

Wintersalat

Warmer Wintersalat mit Champignons lowcarb - 194 kcal

Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Portionen 1 Portion

Zutaten
  

  • 100 g Feldsalat
  • 100 g Tomaten
  • 1 Stk Zwiebel
  • 100 g Champignons
  • 50 g Schinkenwürfel
  • 50 ml Balsamicoessig
  • n.B. Stevia, flüssig
  • n.B. Salz, Pfeffer
  • 1 Stk Apfel, gewürfelt

Anleitungen
 

  • Den Feldsalat waschen und verlesen, in eine Schüssel geben, die Tomate Würfeln und darauf geben.
  • Schinken, Zwiebel, Champignons, Balsamicoessig und Apfelstücke in einer Pfanne braten. Mit Stevia, Salz und Pfeffer würzen und über den Feldsalat geben. Warm geniessen.
    wintersalat zubereitung

Notizen

mfp wintersalat